☆えびの塩茹で
☆たまご焼き（ネギ入り）
☆ウィンナー
☆パプリカともやしのおしょう油炒め
☆ご飯（ゴマ昆布）

この季節になると、緑のものが減ってしまいますね。
生野菜はいれたくないし、ブロッコリーは人気ないし・・・。
となったら、ほうれん草くらいか・・・(ーー;)

ちょっと考えなくては・・・。

今日のお弁当は息子用です。
娘はまだテスト中〜♪



切れ味を試してみたくて、さっそくパンを焼きました♪



サクサク切れてめちゃ嬉しいです(^^)
しかも、パンくずがまわりに飛ばないですよ。

今日焼いたこのパンは、今からレッスンに行く実家へ持っていきます。

私がレッスンで遅くなる日は、いつも子供たち頼んでいるし、
たまには、何かしとかないと・・・。

って、実は、ガスコンロが新しくなったんだし、
何かおかず作って持ってきてやって言われてるんですけど（笑）
ま、今日はパンで許してもらおう！




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☆パプリカとちくわのおしょう油炒め
☆マカロニサラダ
☆たまご焼き（カニかま入り）
☆ミンチカツ
☆ごはん（ゴマ昆布）


パプリカがあったので、ピーマンと一緒に炒めたら
彩りが良くなるな〜と思っていたのですがピーマンなかった・・・。


子供たちからご飯の量が多いと苦情がきました(汗）
来週から少しご飯の量を減らすことにします。

ってか、そんなにたくさん詰めてないはずなんだけどなぁ・・・。





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☆チキンカツ
☆たまご焼き
☆ピーマンともやしのおしょう油炒め
☆エビシューマイ
☆ごはん（野菜ふりかけ）

チキンカツは、息子はソース、娘はケチャップをかけて持っていきました。
２人の好みってあまり似ていないんですよねぇ。
娘はパンは絶対にイヤな人だし・・・。

ピーマンともやし・・・のもやしは、お弁当に使うときには
少量しか使わないので、買ったら湯通しして冷凍保存しています。
これで朝の忙しい時間にもちょっと便利に使えます〜♪





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☆オムライス
☆ほたて風フライ
☆甘酢肉団子


オムライスの中は、ケチャップのライスではなく
おしょう油味の和風になっています。
なぜだか、ケチャップライスは、子供たちには不評なので・・・(^^;)


実は今日は、とある場所で知り合った方と、ランチ＆映画のOFF会です。
楽しみ＆ドキドキ＆ワクワクです。

でも、目的のある日というのは、家事がはかどりますね〜（笑）


では、いってきます。
ランチの写真、帰ってきたらアップします〜。




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☆豚肉と野菜の炒め物
☆たまご焼き（ネギ入り）
☆コーンクリームコロッケ
☆こんにゃくと人参、ちくわの甘辛煮
☆ご飯（ゴマ昆布）

豚肉と野菜の炒め物の野菜は、ピーマン、人参、しめじがはいっています。
グルメのたれで炒めました。

甘辛煮は、久しぶりに作ったかな〜。
こういうの子供たちはけっこう好きです。



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☆一口カツ
☆たまご焼き
☆ボイルウィンナー
☆ほうれん草とコーンのソテー
☆ご飯（ゴマ昆布）



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☆唐揚げ
☆スクランブルエッグ
☆春巻き
☆もやしとピーマン、ハムのおしょう油炒め
☆ご飯（野菜ふりかけ）


昨日から息子は夏期研修でいないので、
今日のお弁当は娘の分だけです。

朝も、30分ほどゆっくり寝てられるので、ちょっとラクです(^^)
あ〜。でも、もう明日帰ってくるわ・・・。


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