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厚揚げとツナの甜面醤炒め 

厚揚げとツナの甜面醤炒め


1.厚揚げは一口くらいに切る
2.フライパンで、厚揚げを炒める
3.2にツナとお酒と砂糖、しょう油、中華だしをいれて炒める
4.仕上げにネギをいれる。

お酒のアテにも、お弁当のおかずにもピッタリです。


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[ 2007/07/09 23:57 ] [レシピ]その他 | TB(0) | CM(0)

ホワイトソースの作り方 

【材料】

 ・小麦粉:大さじ9
 ・バター:大さじ1
 ・サラダ油:大さじ1
 ・牛乳 :3カップ


【作り方】

 1.鍋でバターとサラダ油を熱し、
   小麦粉を焦がさないように、弱火で炒める。

 2.泡だて器でかき混ぜながら、牛乳3カップを
   少しずつ加えていく。


今回のホワイトソースは

[ 2006/12/27 23:59 ] [レシピ]その他 | TB(0) | CM(0)

ミートソースのレシピ 

ミートソース


材料:

ひき肉500〜600グラム、玉ねぎ2〜3個、しいたけ10枚くらい
ホールトマトの缶詰 2缶 

あれば人参やピーマンをいれてもいいかも・・・

作り方:

1.ひき肉、玉ねぎ、しいたけなどの材料を炒める。

2.トマト缶をいれて煮る。
  ブイヨン、しょう油、ウスターソースなどで味付け

3.塩コショウで味を整えてできあがり♪


残った分は、小分けして冷凍保存しておきます。

ハンバーグの煮込みに使えたり、
私のお昼ご飯に変身します〜。


が!500グラムくらいだと、うちの場合は残りません・・・(T_T)
1〜1.5キロくらいのひき肉で作ることが多いです。



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[ 2006/04/19 09:09 ] [レシピ]その他 | TB(0) | CM(0)

ちくわのマヨしょう油炒めのレシピ 

レシピってほどのものではありませんが・・・。

1.ちくわを縦半分に切る
2.フライパンで、ちくわをマヨネーズとしょう油で炒める

これだけなんですが、
マヨネーズとしょう油って相性が良いようで
おいしいです。

お弁当のすきまを埋めるのに最適です(^^)



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[ 2006/04/10 07:23 ] [レシピ]その他 | TB(0) | CM(0)

ツナとコーンのマヨ和え 

1.きゅうりを細切りにする
2.ツナ缶に1のきゅうりと、ホールコーンを混ぜる
3.2に塩コショウとマヨネーズを和えてできあがり♪



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[ 2006/02/13 06:55 ] [レシピ]その他 | TB(0) | CM(0)

納豆レシピ 

少し前に、ラジオで聞いた納豆のレシピを
2種類紹介します。
1つは、「うす揚げ納豆」
もう1つは、「納豆パン」

ちょっとおいしそうだったので、試してみるつもりです。
(まだ試していない・・・)


[ 2006/02/10 10:28 ] [レシピ]その他 | TB(0) | CM(0)

ちくわと人参の甘辛煮のレシピ 

ちくわと人参の甘辛煮


1.ちくわと人参を、だし汁で煮る。
2.お酒、砂糖、みりん、おしょう油をいれて
  汁がなくなるまで煮る。


【メモ】
汁がなくなるまで煮て、ちくわと人参にからめておくと、
味がよく馴染んでおしいしです☆



[ 2005/11/24 09:05 ] [レシピ]その他 | TB(0) | CM(0)