
☆天ぷら
玉ねぎ、かぼちゃ、いんげん、白身魚
☆シューマイ
☆たまご焼き(ネギ入り)
☆きのことパプリカの炒め物
きのことパプリカの炒め物のきのこは、
しいたけとしめじです。
最近、しいたけやしめじは、冷凍保存しています。
しいたけは、細く切って、しめじは小房に分けて……。
こうしておくと、お弁当のちょっとしたおかずに使えるし、
保存もきくので便利です〜。
▼いつもカラダに良いものを食べたい。
しかも、玄関先まで届けてくれるから、お買い物の手間いらず(^^)
安心食材をお届け 大地宅配の「お試し野菜セット」送料無料で1,290円からキッチン通信@お弁当とレシピは
料理ブログ、
レシピブログ、
FC2 Blog Rankingに参加しています。
ポイントを貯めるならココ!
ECナビクリックするだけで、
GetMomey!
sakura(11/30)
sakura(11/30)
sakura(11/30)
ひな(11/26)
のんたん(11/25)
のんたん(11/25)
sakura(11/24)
憂生(11/23)
sakura(11/19)
ひな(11/19)
sakura(10/27)
ぢゅんぢゅん(09/22)
mist(09/16)
sakura(09/15)
sakura(09/15)